Thứ Ba, 3 tháng 6, 2014

Thơ chế đêm nay bác không ngủ hay hài hước

Thơ chế đêm nay bác không ngủ hay hài hước

Thơ chế đêm nay bác không ngủ hay hài hước 1

Anh đội viên thức dậy
Thấy trời khuya lắm rồi
Mà sao Bác vẫn ngồi
Thì ra Bác mất ngủ

Anh đội viên nói nhỏ
Xăng tăng giá Bác ơi
Bác bảo Bác biết rồi
Mười chín nghìn một lít

Anh đội viên xụt xịt
Xe cháu xe tay ga
"Xe Bác Toyota
Chú khổ sao bằng Bác"

Hai Bác cháu phờ phạt
Vì lạm phát dâng cao
Và họ cùng ước ao
Cầu cho lương " lên giá".

Thơ chế đêm nay bác không ngủ hay hài hước 2

Đêm nay Bác không ngủ
Ngày mai Bác ngủ bù.
Anh đội viên gật gù
Ồ…! Bác thức làm chi thế !

Bác lấy trong túi áo
Bộ bài Sì mới toanh.
Đặt ra giữa chiếu manh
- Bác cháu ta cùng đánh.

Anh đội viên chóng vánh
Đã thua sạch cả tiền.
Nhưng anh vẫn còn nghiền
Anh vay tiền chơi tiếp.
Anh hối làm sao kịp
Bác cờ bịch cao tay
Bài năm con Đầm, Tây
Bác có năm cả thẩy.

Anh đội viên nóng nẩy
- Bác gì mà ăn gian.
Tiền cháu kiếm khó khăn
Bác vơ tàn nhẫn thế ?
Anh đội viên chụp ghế.
Bác vội vã phân bua :
- Cờ bạc có được thua,
Đừng nóng. Ta chơi lại.

Anh đội viên nghi ngại
Đánh nữa lại thua sao ?
Bác chơi cờ bạc gạo,
Ta gỡ lại làm sao !
Bác xem ra biết lỗi
Đưa cho anh năm ngàn
- Cầm lấy. Đừng phàn nàn
Tối mai ta chơi tiếp.

Anh đội viên đếm bạc
Thấy nhiều tờ bị rách.
- Bác đổi cho cháu đi,
Bác tiếc mà làm chi
Toàn tiền Bác được bạc.
Sau một lúc trầm lặng
Bác suy nghĩ đả thông
Nhưng bụng tức cành hông :
- Đưa đây tao đổi lại.

Đang ngủ chợt thức dậy
Anh đội viên giật mình
Bác vẫn ngồi đình huỳnh
Hai tay Bác thoăn thoắt.
Anh đội viên rình rập
Xem Bác làm cái gì.
Anh thấy thế cũng kỳ
Nhòm việc riêng của Bác.
Nhưng không thể làm khác
Vì anh quá tò mò.
Anh ghé mắt thăm dò
Xem thực hư sự việc.

Giường bên kia mải miết
Bác đang rất miệt mài
Làm việc cho ngày mai
Bác đang dán tiền rách!
Lòng Bác sao trong sạch!
Anh đội viên nhủ thầm.
Và trong tận thâm tâm
Anh một lòng kính phục.*


Thơ chế đêm nay bác không ngủ hay hài hước 3

Đêm nay bác không ngủ
Vì bác ăn chưa đủ
Bác nhìn lên cái tủ
Bác lấy trái đu đủ
Bác ăn cho nó đủ
Rồi bác mới đi ngủ

Thơ chế đêm nay bác không ngủ hay hài hước 4

Hôm nay Bác không ngủ
Bác thay bỏ đồ ngủ
Bác ra khỏi phòng ngủ
Bác đi lại gần tủ
Bác thấy trái đu đủ
Nhưng rồi Bác tự nhủ:
“Chia ra ăn sao đủ?
Mình đâu phải Hạng Vũ
Đánh bại được cả lũ
Không khéo xịt máu mủ.”

Thế là Bác không ngủ
Bác tiến lại gần tủ
Bác mở cảnh cửa tủ
Bác lấy trái đu đủ
Bác thấy nó hơi cũ
Thì ra nó bằng mủ!
Quê quá.. Bác đi ngủ.

Thơ chế đêm nay bác không ngủ hay hài hước 5

Đêm nay bác không ngủ,
Ngày mai bác gật gù .
Anh đội viên giả mù:
“Không ngủ thì … bác thức!”

Thấy thế bác nổi bực
Vì chú chẳng quan tâm,
Nên bộ mặt hầm hầm
Lấy bộ bài rủ đánh. 

Anh đội viên thẳng tánh:
“Muốn đánh cũng được thôi,
Nhưng chắc bác biết rồi:
Cháu chỉ chơi tiền mặt.”

Bác vẫn ngồi gục gặt:
“Thì cháu cứ an tâm,
Tiền bạc chẳng ăn nhằm
Bác đây có nhiều lắm.”

Lúc đầu chơi sáu tấm,
Bác cứ bị gục (tùng) hoài.
Mới mấy ván lai rai
Tiền bác vơi một nửa. 

Bác vội vàng bào chữa:
“Bài sáu lá chú hên,
Thôi ta đánh tiến lên,
Bác sẽ cho chú biết.” 

Anh đội viên vội liếc,
Thấy bác đang gật gù
Đôi mắt vẫn chưa mù
Nó rạng ngời, sáng hoắc! 

Anh đội viên vội gật:
“Cháu chìu bác một phen,
Nhưng cháu nói thật nghen:
Tiến lên, cháu dở lắm!”

Miệng bác thầm lẩm bẩm:
“Đồ cái thứ ranh con,
Đừng có giả bộ non
Ý mày tao đã thấu.”

Nhưng mới vừa vào đấu,
Được một ván đầu tiên
Bị chặt hẻo triền miên
Bác thua gần sạch vốn. 

Bác vội vàng ngồi xổm:
“Thôi không đánh tiến lên,
Cái này mày cũng hên
Bây giờ binh xập xám.”

Mặt bác đã chuyển xám,
Anh đội viên hết hồn
Trong dạ đã bồn chồn:
Thôi đành chìu lần nữa. 

Bác cho bài vào giữa,
Xào tới rồi xào lui …
Sao một thoáng lui cui,
Bác chia nhanh thoăn thoắt. 

Anh đội viên tái mặt,
Thôi gặp God’s gambling
Nhưng thật quá thình lình
Anh cầm luôn bốn số.

Bác bị thua một vố,
Lại chơi tiếp ván hai
Anh đội viên hai tay
Xoè ra luôn năm lá.

Mắt mở tròn, miệng há
Bác tức muốn cành hông,
Bao năm tháng khổ công
Thua sạch trong một thoáng. 

Bác mỉm cười rào đoán:
“Chắc là chú ăn gian,
Chớ sự thật trong hang
Bác đã rèn rất kỷ.”

Sao chú đây có thể,
Ăn bác sạch cả tiền.
Thôi cháu hãy cảm phiền
Cho bác đây mượn tạm 

Anh đội viên thông cảm,
Vì bác mượn lần đầu
Nên đành móc bao hầu,
Đưa ít tiền bác mượn. 

Nhưng bác còn cố gượng:
Thêm chút nữa đi mà.
Tội nghiệp bác đã già,
Anh đội viên đồng ý. 

Bác luôn luôn tỉ mỉ,
Vì không muốn thua thêm
Nên nhỏ nhẹ êm đềm:
“Chúng ta chơi xì phé.”

Anh đội viên muốn té
Vì bác quá gian ngoan,
Nhưng anh lại chẳng màng
Muốn chơi thì chú tiếp. 

Thương thay cho một kiếp!
Ngang dọc khắp Đông, Tây
Tiền theo gió theo mây …
Tan theo màn xì phé. 

Mắt bác giờ muốn lé,
Nhìn vào mắt đối phương
Bác chưa được tỏ tường:
Sao hắn ta tài thế? 

Thôi thì đành kiếm kế,
Mượn hắn thêm mười ngàn
Nếu hắn không sẵn sàng,
Ta cho đi … kháng chiến 

Thấy sắc mặt bác biến,
Anh đội viên mất thần
Nên cũng phải lần lần,
Đưa thêm cho bác mượn. 

Bác nhoẻn cười, dẫu gượng
Đổi giọng thật khoan dung:
“Thôi bác cháu ta cùng,
Chơi kiểu bài xì dách.”

Anh đội viên đã bạch,
Biết bác muốn chơi khôn
Trong dạ cũng bồn chồn,
Mà cái đầu phải gật. 

Lần này bác chơi thật,
Nhưng không hiểu tại sao?
Bác lại ngó thật mau
Ra ở ngoài phía cửa. 

Anh đội viên bật ngửa,
Không hiểu được chuyện gì
Lập tức ngay một khi
Cũng ngó theo hướng bác. 

Không ngờ bác chơi gác
Chụp liền con ách rô,
Nhét dưới đáy ba lô,
Thản nhiên chia bài tiếp. 

Sau một hồi mãi miết
Bác thấy anh chẳng nhìn,
Trong lúc bất thình lình
Bác thò tay xuống dưới ….

Trời cao còn có lưới,
Nên khi bác thò tay
Anh đội viên nhíu mày:
“Ơ! sao bác chơi lận?”

Vừa tức lại vừa hận,
Nhưng tẩy lộ mất rồi!
Bác chỉ đành than ôi :
“Bác chỉ đùa với cháu!”

Anh đội viên tức máu:
“Thôi cháu phải đi nằm,
Gà đã gáy canh năm
Cháu đây buồn ngủ quá.”

Mắt bác như có hoả
Trợn trắng lên nhìn anh:
“Đồ cái thứ ma ranh,
Ăn xong rồi muốn ngủ ???”

Anh đội viên ủ rủ:
“Thôi ngủ đi bác ơi!
Nếu bác có muốn chơi,
Ngày mai ta chơi tiếp.

Nhưng không được chơi bịp,
Tiền mặt bác còn không?
Ngày mai chớ có hòng,
Cháu đây cho bác mượn.”

Bác gượng cười đỡ ngượng:
“Thôi cháu đi ngủ đi,
Nếu không có việc gì,
Ngày mai ta chơi nữa.”

Nhưng bác còn chất chứa,
Trong lòng nỗi niềm riêng;
Chờ khi anh đội viên
Ngủ say, bác sẽ tính. 

Anh đội viên cung kính:
“Chào bác, cháu ngủ đây.”
Chỉ trong thoáng một giây,
Pho pho … anh đã ngáy. 

Bác không cần áy náy,
Đến sát cạnh bên anh
Tay mền mại loanh quanh,
Gần lưng quần của chú.

Anh đội viên kêu rú:
“Trời! bác muốn nàm chi?
Sao thấy bác quá kì,
Muốn gì mà cứ mó???”

Anh đội viên nhăn nhó,
Tưởng rằng bác Pê đê
Nhưng bác giả cười hề:
“Bác đắp mền cho cháu.”

Anh biết bác nói láo,
Nhưng phải cố làm thinh,
Nếu như bác bất bình
Cuộc đời anh chắc hẻo. 

Anh nói mà miệng méo:
“Thôi bác đi ngủ đi,
Thức mãi đễ làm gì?
Ngày mai còn chơi tiếp.”

Bác tỏ ra hào hiệp:
“Thôi chúc cháu ngủ ngon,
Việc nước với việc non
Chúng ta còn phải gánh.”

“Thiệt là thằng trời đánh!”
Miệng bác luôn rủa thầm,
Nhưng trong tận thâm tâm
Bác phục tài của chú. 

Giờ đây bác buồn ngủ,
Nên khi mới vừa ngồi
Thì ôi thôi! Hỡi ôi!
Đôi mắt già đã nhắm. 

Thoáng chút đã chìm đắm,
Trong mộng mị, mơ màng:
Mơ thấy sao nhiều vàng ?
Ngày bác đã toàn thắng!

Bác huyên thuyên , luyến thoắn
Mặt hớn hở vui tươi,
Miệng bật lớn tiếng cười:
“Ha ha!… Ta đã thắng!”

Anh đội viên giật bắn,
Vì tiếng cười quá to
Anh mở mắt đắn đo
Nhìn sang giường của bác. 

Anh thấy chùm râu bạc
Bay phất phới … lưa thưa …
Trong những tiếng cười đùa,
À! thì ra bác mộng! 

Đêm nay bác đã ngủ,
Ngày mai hết gật gù!!!!!!!!!!

Thơ chế đêm nay bác không ngủ hay 6

Đêm nay bác không ngủ
Ngày mai bác ngủ bù
Anh đội viên gật gù
Đúng là bác vĩ đại… 

Anh đội viên thức dậy
Thấy trời khuya lắm rồi
Mà sao bác vẫn ngồi
Tay phím tay cua chuột 

Anh đội viên sốt ruột
Lén xem bác làm gì
Rón rén lại gần thì
Thấy bác đang đánh chế 

Anh đội viên thấy thế
Gạ bác đánh sô lô
Bác chợt cười hô hô…!
Chú đánh sao lại bác! 

Anh đội viên khoác lác
Bác chấp cháu chọn Shang
Còn bác Palmyrian
Cháu sẽ cho bác …chết 

Bác cười: “Bác chấp hết
Chú mau lập mạng đi
Bác cháu ta cùng thi
Xem chú hay bác giỏi” 

Anh đội viên hồ hởi:
“Rồi bác sẽ biết tay
Nội trong đêm hôm nay
Bác sẽ thua tan nát” 

Vào trận mới 9 phút
Anh đã bấm lên đời
Môi anh nở nụ cười
Trận này lên đời sớm 

Nào ngờ gặp phải cớm
Bác đâu phải con gà
10 rưỡi có lạc đà
Chạy tung tăng tìm địch 

Anh đội viên rục rịch
Đang chặt gỗ đào vàng
Chợt thấy tiếng kiếm vang
Bác đưa lạc đà tới 

Anh đội viên không vội
Vác dân đập lạc đà
Anh biết đâu rằng là
Bác đã nâng cấp giáp 

Anh đội viên hoảng hốt
Chạy dân ,khắp bản đồ
Nhưng anh lại hồ đồ
Bánh xe chưa nâng cấp
Lạc đà chém tới tấp
Dân chẳng biết chạy đâu
Anh đội viên thua đau
F10, đòi chơi lại 

Bác cười rất khoan khoái
“Chú đã sợ chưa nào?”
Anh đội thì thào:
“Bác cháu mình đánh lại” 

Anh đội viên lập mạng
Lần này chuyển Assyrian
Bác chẳng hề so bì
Chọn Palmy lần nữa 

Vào trận phút thứ 8
Anh đội viên bo thành:
“Lạc đà bác chém thành
Có mà đến mùa quýt” 

Anh yên tâm làm thịt
Nhẩn nha bấm lên đời
Ngoài trời hãy còn trời
Bác thật là cao thủ 

Thì ra bác tự nhủ
Kiểu gì nó bo thành
Thôi thế ta lên nhanh
Chuyển sang ta đánh pháo 

Thế là thành tan nát
Lạc đà bác xông vào
Dân biết chạy làm sao
Anh ngậm ngùi đành quit 

2 trận thua tan nát
Lòng phục bác biết bao
Quân sự, bác tài cao
Mình thua thì cũng đúng 

Anh đội viên lúng túng
Bác chơi giỏi quá đi
Cháu chẳng dám so bì

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao đơn giản tại nhà

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao đơn giản tại nhà

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao đơn giản tại nhà.Cach Lam Dau Dua - Bật mí cách làm dầu dừa cực Đơn Giản. Cách Làm Dầu Dừa Tại Nhà. Cách làm tinh dầu dừa an toàn.Video hướng dẫn cách làm dầu dừa

Dầu dừa có công dụng rất lớn trong việc bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Hiện nay có khá nhiều người tìm mua hoặc tự làm dầu dừa để sử dụng trong việc làm đẹp, bảo vệ da, chăm sóc sức khỏe, nấu ăn…Nhưng để có được loại dầu dừa vừa tinh khiết vừa bảo đảm được đầy đủ dưỡng chất vốn có của dầu dừa lại an toàn vệ sinh thì thật là khó. Vậy làm thế nào để có được loại dầu dừa tinh khiết nhất và nhanh nhất?

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao tại nhà

Bước 1: Chọn mua dừa

- Mua dừa khô (dừa già) về nạo hoặc mua loại dừa khô đã được nạo sẵn bằng máy có bán ở chợ. Nên nhớ phải chọn cơm dừa khô, cứng, trắng sạch vì loại này mới cho ra được nhiều dầu và bảo đảm dầu tốt. Nếu mua loại nạo sẵn ở chợ thì về nhà nên xay kỹ lại bằng máy xay sinh tố để cho dừa được mịn và vắt được nhiều nước cốt hơn.



- Để tự chế được những lọ dầu dừa nóng, bạn cần chuẩn bị 1kg dừa nạo, 400ml nước sôi, 1 lưới lọc và 1 chiếc xoong.

Bước 2: Lọc lấy nước cốt dừa

- Sau khi có được đầy đủ nguyên liệu, bạn gái xay nhuyễn dừa, rồi ngâm trong 400 ml nước sôi, đảo đều và để trong khoảng 15-20 phút. Tiếp đó, dùng lưới để lọc hết bã và chắt lấy phần cốt dừa trong. Để có được phần nước cốt dừa “tinh khiết” nhất, bạn có thể sử dụng thêm vải xô để lọc thêm lần cuối.

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao tại nhà cực đơn giản

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao tại nhà cực đơn giản


Bước 3: Tinh chế thành dầu dừa

- Cho nước cốt dừa vừa lọc được vào xoong và đun cho tới khi sôi, vặn nhỏ bếp. Khuấy đều tay và liên tục để nước cốt dừa không bị cháy bén vào đáy xoong. Nếu thấy nước đun bị cạn hết, tiếp tục khuấy đều tay để dầu dừa chảy ra.

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao tại nhà cực đơn giản


- Sau một thời gian, bạn sẽ thấy lớp dầu dừa dần dần xuất hiện, tiếp tục để lửa nhỏ cho dầu dừa sôi tới khi lớp bã dừa chuyển hẳn sang màu vàng nâu. Tắt bếp và chắt lọc lớp dầu dừa vàng óng. Khoảng thời gian xuất hiện lớp dầu có thể từ 1 tới 2 tiếng, tuỳ vào việc bạn lấy nước cốt dừa có chuẩn hay không.

- Ngoài ra, bạn gái có thể tham khảo thêm cách chế dầu dừa lạnh. Thay vì đun sôi phần nước cốt dừa đã lọc, bạn sẽ rót chúng vào một cái lọ thuỷ tinh nhỏ, đậy nắp lại và để khoảng 1 ngày ở nơi thoáng khí.

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao tại nhà cực đơn giản
Sau khi xuất hiện một lớp váng trên bề mặt, bạn cho lọ thuỷ tinh này vào tủ lạnh để lớp váng đông cứng lại.

Cách làm dầu dừa đạt chất lượng cao tại nhà cực đơn giản

Dùng thìa nhẹ nhàng xúc lớp váng cứng này đi và bạn sẽ thu được lớp dầu dừa ở bên dưới.


Video hướng dẫn cách làm dầu dừa tại nhà



Thứ Hai, 2 tháng 6, 2014

Cách làm sữa chua nha đam giúp giải nhiệt ngày nóng

Cách làm sữa chua nha đam giúp giải nhiệt ngày nóng

Món sữa chua nha đam (lô hội) là một món tráng miệng rất ngon, mát và bổ trong mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, nha đam nếu chế biến không khéo sẽ bị đắng và rất khó ăn. Vậy các bạn hãy tìm hiểu cách làm sữa chua nha đam mà không bị đắng và vẫn giữ được hương vị tươi mát của nha đam nhé.

Về cách làm thì cũng tương tự như các loại sữa chua truyền thống khác, nhưng yếu tố tạo nên hương vị khác lạ là ở nha đam. Nha đam thì bạn cũng biết công dụng của nó tốt cho sức khoẻ như thế nào rồi đó.
 sua-chua-nha-dam

Người ta còn dùng nha đam trong như một loại nguyên liệu để làm mặt nạ làm đẹp và trị mụn. Rồi nha đam còn được coi như một vị thuốc rất tốt cho sức khoẻ mà các bác sĩ đông y khuyên dùng để bồi bổ cũng như phục hồi sức khoẻ cho người bênh.

Cách làm sữa chua nha đam đơn giản tại nhà

Nguyên liệu:

  • Sữa bột: 15 gram
  • Sữa đặc: 300 gram
  • Sữa tươi: 1.5 lít
  • Đường: 100 gram
  • Nha đam: 150 ml
  • Yaourt giống: 3 hũ
  • Pectin: 1 – 1,2 gram
  • Gelatin: 2 – 3,25 gram

Cách làm:

- Bước 1: Bạn đun sôi sữa tươi và cho vào tuần tự các thành phần, sữa bột + đường + sau đó cho tiếp vào hỗn hợp pectin và gelatin “đã ngâm trong nước nóng nhé” rồi sau đó bạn dùng một đôi đua gổ để khuấy đều hỗn hợp.

- Bước 2: Nha đam bạn rửa sạch và gọt vỏ. Rồi bạn luộc nha đam với nước nóng, giống như khi bạn nấu chè ấy. Rồi sau đó bạn cắt thành hình hạt lựu và cho vào sữa đã lên men trong vài giờ. Sau đó thì bạn chỉ việc thực hiện theo cách làm sữa chua truyền thống thông thường là bạn sẻ có ngay một ly sữa chua nha đam ngon tuyệt vời nhé.

Một vài lưu ý cho bạn là sữa chua nha đam sẻ ăn ngon hơn nếu bạn để trong ngăn lạnh.

Chúc các bạn thành công với cách làm sữa chua nha đam ngon tuyệt này nhé.

Những mẫu con trai luôn được con gái săn lùng

Những mẫu con trai luôn được con gái săn lùng

Bên cạnh nền tảng cơ bản là tình yêu, sự quan tâm, chăm sóc mà bạn trai dành cho bạn thì trên thực tế vẫn tồn tại rất nhiều đặc điểm ở các chàng thu hút và hấp dẫn các nàng đấy!

Dưới đây là top 5 mẫu con trai lý tưởng luôn luôn được các cô nàng hiện đại săn lùng:

1. Chàng trai biết nấu ăn

Đứng đầu danh sách này sẽ không phải ai khác mà chính là những chàng trai biết nấu ăn. Chẳng phải vì con gái thời nay nhiều người không biết nấu nướng, cũng không phải tâm lý ỷ lại hay biến con trai thành công cụ làm việc nhà. Lại càng không phải như những lời hoa mỹ người ta thường rỉ tai nhau như con trai nấu ăn hấp dẫn thế này, quyến rũ thế nọ…

Mọi thứ rất đơn giản, đó chỉ là con gái muốn có một người thấu hiểu và san sẻ giúp họ những công việc nội trợ hàng ngày mà thôi. Lãng mạn thêm tí, thì ngoài thời gian hai đứa la cà quán xá, ngoài việc tự tay chuẩn bị cơm cho chàng thì các nàng cũng muốn được chiêu đãi bằng tài nghệ vào bếp của con trai.

2. Chàng trai yêu mẹ

Chàng trai yêu mẹ, chứ không phải chàng trai suốt ngày cái gì cũng một mẹ hai mẹ con trai nhé! Sẽ có rất nhiều người thắc mắc rằng con nào mà chẳng yêu mẹ. Điều này hoàn toàn đúng. Thế nhưng, cái các cô gái cần chính là những biểu hiện hành động thể hiện sự quan tâm thậm chí từ những cái nhỏ nhất của các chàng dành cho mẹ, đơn cử như việc dắt xe, ăn nói lễ phép, giúp đỡ việc nhà….

Vì các nàng luôn quan điểm rằng: con trai đối xử với mẹ như thế nào thì sẽ đối xử với bạn gái/ vợ mình như thế. Các chàng lưu ý nhé!

3. Chàng có thể khô nhưng không nhạt!

Đã qua rồi cái thời các nàng cần một chàng trai có thể tính cách khô khan, ít nói, lầm lỳ miễn là chân thành, tốt bụng. Bây giờ, đa số các cô gái sẽ thích một chàng trai “có vị” hơn là một cốc nước trắng nhạt màu và cứng nhắc.

Các chàng trai cũng cần biết cách để tăng sự thu hút và hấp dẫn của mình từ cách ăn mặc, lời ăn tiếng nói, hành xử tinh tế và khéo léo… Chàng không cần ướt át, lãng mạn quá đà hay bay bổng, chàng chỉ cần biết cách trò chuyện sao cho thú vị, biết pha trò, biết F5 bản thân và mối quan hệ xung quanh… Đảm bảo rằng các nàng sẽ chết mê chết mệt!

4. Chàng trai không gia trưởng

Thời kỳ các cô nàng đứng lên đòi bình đẳng mà, các chàng trai không gia trưởng sẽ luôn thuộc top được các nàng “săn lùng”. Dù có cần chở che, bao bọc hay quan tâm thế nào đi nữa thì con gái, nhất là con gái hiện đại luôn muốn được tự do làm những điều mình thích mà không bị kiểm soát, quản lý bởi bất cứ ai.

Ai cũng có cuộc sống riêng của mình, kể cả những người đã yêu nhau cũng thế thôi. Mọi thứ cố chấp, bảo thủ, gia trưởng sẽ luôn nằm trong “danh sách đen” của các nàng.

5. Chàng trai có cá tính

Một chàng trai cá tính toát ra từ phong thái, khí chất riêng chứ không chỉ đến bằng những bộ quần áo và phụ kiện chàng mang theo người sẽ là tâm điểm chú ý của các nàng. Có thể chàng mang lại vẻ chín chắn, tri thức; cũng có thể là vẻ lãng tử, hoặc sự phong độ, tự tin… Miễn chàng là chàng, mang lại cho người đối diện cảm giác chàng và những người con trai còn lại không giống nhau thì đó chính là Mr.Right mà các nàng hiện đại đang tìm kiếm.

Mùa hè nên ăn uống gì để thanh nhiệt giải độc ?

Mùa hè nên ăn uống gì để thanh nhiệt giải độc ?
Mùa hè nên ăn uống gì ? Nên ăn gì trong để tốt cho sức khỏe khi vào hè.Có những loại trái cây rau quả rất bổ dưỡng cho sức khỏe vào mùa hè, bạn đã biết chưa?

Hãy cùng Hato blog tìm hiểu một số thực phẩm khuyến khích các bạn nên ăn nhiều vào mùa hè để giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc trong mùa hè nóng bức này

Mùa hè nên ăn uống gì ?

- Đậu xanh: Thanh nhiệt giải độc, tiêu nắng nóng, tiêu khát, trừ bỏ phù thủng, lợi tiểu, chữa lở loét... Cháo đậu xanh là món ăn rất tốt cho mùa hè, có thể ăn cháo đậu xanh với đường hay muối (nước mắm). Cháo đậu xanh trị tiêu khát, uống nhiều nước, giải độc, nóng, lợi tiểu, thanh nhiệt, hạ khí.

- Giá đỗ: Giúp thanh nhiệt, giải độc, cung cấp nhiều vitamin C và E.

Kết hợp đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, mỗi thứ 300 gr nấu chung với cam thảo, ăn cả bã lẫn nước trong vòng 7 ngày, dùng phòng các chứng bệnh mùa hè.

- Đậu tương: Nhuận tràng, bổ trong, giải độc, thích hợp với mọi lứa tuổi. Cháo đậu tương giúp nhuận phế, tiêu đầy trướng hơi, lợi tiểu. Đậu tương rất cần thiết cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ chậm phát triển, người bệnh đái tháo đường, bệnh gút.

- Đậu ván trắng: Đặc biệt tốt cho những tháng cuối mùa hạ và đầu mùa thu, có thể cầm tiêu chảy, thanh nhiệt, làm ấm tỳ vị, trừ thấp nhiệt và làm hết chứng tiêu khát.

- Đậu đen: Trừ phong nhiệt, giải độc, giải nhiệt và dùng làm thuốc bổ dưỡng - rất thích hợp với người thận yếu hư, suy nhược khi cảm nặng, là món ăn giải nhiệt rất tốt trong mùa hè, giúp lợi tiểu, thích hợp với mọi lứa tuổi.

- Đậu đỏ: Trị được các chứng mụn lở, thủy thũng, đi tả, đau buốt cơ thể, nôn mửa... Cháo đậu đỏ: Giúp tiêu phù nước tiểu, lợi tiểu tiện, tránh độc.

- Dưa hấu: Vị ngọt, tính lạnh, có công dụng thanh nhiệt giải nóng. Vỏ quả dưa hấu cũng là một vị thuốc có công dụng thanh nhiệt, dùng dưới dạng sắc, hãm uống thay trà hoặc chế thành các món gỏi ăn khá ngon. Để chữa rôm sảy cho trẻ em, lấy dưa hấu 1 quả ngâm nước lạnh, sau 1 giờ giã nát vỏ để xoa, tắm cho trẻ.

- Mướp đắng: Vị đắng, tính hàn, có công dụng giải nhiệt, dùng làm đồ ăn thức uống vào mùa hè rất tốt. Người ta thường dùng mướp đắng dưới dạng ăn sống, luộc, xào với trứng, nhồi thịt băm hoặc thái phiến, phơi khô, hãm uống thay trà.

Mùa hè nên ăn uống gì để thanh nhiệt giải độc ?


- Chanh: Dùng rất tốt trong mùa hè cho những người hay bị rối loạn tiêu hóa, chán ăn mệt mỏi, họng khô miệng khát, dễ bị nôn nấc, phụ nữ có thai hoặc thai động.

- Bầu: Vị ngọt, tính bình, có công dụng thanh nhiệt, lợi niệu, giải khát. Canh bầu nấu với tôm có công dụng giải nhiệt và bồi bổ rất tốt.

- Dưa chuột: Vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu tiện, là một trong những loại quả được dùng rất phổ biến ở nhiều nơi trong mùa hè dưới dạng ăn sống, làm nộm, chế thành dưa góp hoặc dưa muối cả quả (loại dưa chuột bao tử). Dưa chuột còn có thể xào với một số loại thịt thành những món ăn khá hấp dẫn.

- Củ đậu (củ sắn): Vị ngọt, tính mát, có công dụng giải nhiệt, giải rượu rất tốt. Có thể ăn sống, làm gỏi, nấu canh, xào với thịt hoặc rửa sạch rồi ép lấy nước uống giải khát.

- Rau dền: Vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, bổ khí trừ phiền, hoạt thai, lợi đại tiểu tràng. Đây là loại rau chứa rất nhiều chất khoáng cần cho quá trình sinh trưởng, phát dục của thanh thiếu niên.

- Rau cần: Vị ngọt mặn, tính hàn, có công dụng thanh nhiệt lợi niệu, là loại rau lý tưởng trong mùa hè cho những người bị vữa xơ động mạch, cao huyết áp và bệnh lý tuyến giáp trạng.

- Ngó sen: Dùng dưới dạng sắc uống thay trà, làm gỏi hoặc rửa sạch rồi ép lấy nước uống.

- Nấm rơm: Vị ngọt, tính hàn, có giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa nhiều chất đạm, sinh tố C và các acid amin rất cần thiết cho cơ thể, có công dụng bồi bổ và thanh nhiệt tiêu thử. Đây là thực phẩm lý tưởng trong mùa hè cho những người bị cao huyết áp, rối loạn lipid máu và các bệnh lý gan mật.

- Mía: Vị ngọt, tính lạnh, dùng rất tốt để phòng chống các chứng viêm nhiệt có biểu hiện miệng khô, họng khát, sốt cao mất nước, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện táo...

- Quả dâu: Quả dâu vị ngọt, tính hàn mà bổ huyết trừ nhiệt, là vị thuốc bổ huyết ích âm, nên dùng nhiều trong mùa hè dưới dạng sirô dâu làm nước giải khát, trà dâu hoặc chế thành mứt dâu.

- Nho: Là một trong những loại quả chứa rất nhiều nước, có khả năng thanh nhiệt, trừ phiền, giải khát.

- Bí đao: Tính mát, giúp thanh nhiệt, giảm tác hại của nắng nóng, sinh tân dịch. Có thể nấu canh hoặc ép lấy nước uống.

Nên tránh hoặc hạn chế dùng các thực phẩm như thịt dê, thịt chó, thịt hoẵng, thịt chim sẻ, long nhãn, vải, hẹ, hành tây, hạt tiêu, nhục quế, gừng, đại hồi, lạc rang, rượu trắng...

Nguồn TS Bùi Mạnh Hà - Báo Thanh Niên

Chủ Nhật, 1 tháng 6, 2014

Khám đo mắt cận hết bao nhiêu tiền ?

Khám đo mắt cận hết bao nhiêu tiền ?
Khám đo mắt cận hết bao nhiêu tiền một lần khám? Mức chi phí cho 1 lần đo khám mắt cận.Khám mắt cận lần đầu hết bao nhiêu tiền

Chào mọi người hôm nay mình xin chia sẻ về mức giá cho 1 lần khám mắt để tránh bị chặt chém hay bị lừa khi đi khám mắt

Khám đo mắt cận hết bao nhiêu tiền?

- Trả lời: Chi phí đo mắt cận thị tại BV Mắt Cao Thắng khoảng 95.000đ cho một lần đo, chi phí khám tổng quát khoảng 150.000đ trong năm 2013. Gần đây nhất mình đi khám mắt tại bệnh viện từ là mức giá 100k cho lần khám đầu và 80k cho lần khám lại lần 2.

Nói chung giá nó giao động từ 80k ==> 150k. Vì vậy khi đi khám mắt cận các bạn cần chú ý để không bị lừa nhé vì gần 1 số bệnh viện mắt có rất nhiều cò ở các bệnh viện tư đứng chào gọi các bạn nên cẩn thận.

Tắm đêm nhiều có tốt cho sức khỏe ?

Tắm đêm nhiều có tốt cho sức khỏe ?
Tắm đêm nhiều có tốt cho sức khỏe ? Tắm tối nhiều trước khi ngủ có tốt cho sức khỏe . Có nên tắm trước khi ngủ vào buổi tối. Tắm thời điểm nào thì tốt

Nhiều người có thói quen và sở thích tắm đêm. Tuy nhiên, theo BS. Nguyễn Văn Tiến (Bệnh viên 175 - TP.HCM) thì nên hạn chế thói quen này bởi vì nó sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cũng như tiềm ẩn nhiều căn bệnh.

- Anh Hải Nam (quận 8 - TP.HCM) lo lắng: “Do công việc đòi hỏi nên hàng ngày tôi đi làm về nhà rất muộn, điều đó đồng nghĩa với việc tôi thường xuyên tắm gội về đêm. Nhiều khi tóc chưa khô hẳn tôi đã vội vàng đi ngủ. Buổi sáng thức dậy tôi thấy đau đầu và người rất mệt mỏi. Nhiều người bảo tắm đêm và để tóc còn ướt đi ngủ sẽ khiến da đầu bị nhiễm lạnh, các mạch máu bị ảnh hưởng, gây cản trở sự lưu thông dẫn đến chứng đau đầu mãn tính. Điều này có đúng như vậy không? Nếu tắm vào ban đêm thì nên như thế nào để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe?”.

- Còn chị Thúy An (quận Thủ Đức - TP.HCM) hiện đang mang thai hai tháng, chị thường thấy nóng nực, đổ mồ hôi nhiều, nhất là vào ban đêm nên nếu không tắm, chị bứt rứt ngủ không được bởi ba mẹ chồng chị không cho sử dụng máy lạnh, sợ em bé viêm phổi từ trong bụng mẹ. “Thật ra, thói quen tắm đêm của tôi đã có từ hồi chưa lập gia đình, rất khó bỏ. Nhưng mẹ chồng tôi bảo tắm đêm không tốt cho sức khỏe, thai to rất nhanh sợ mai mốt tôi khó sinh!?!” - chị Thúy An tâm sự!

- BS. Nguyễn Văn Tiến cho biết: “Từ sau 23 giờ là thời điểm bạn đặc biệt không nên tắm, gội đầu bằng nước lạnh bởi nó sẽ là nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu kinh niên. Có thể thấy ngay hậu quả của việc tắm gội đêm là sau một đêm đi ngủ với mái tóc ướt, lập tức bạn sẽ bị nhức đầu kinh khủng. Bên cạnh đó, tắm đêm thường xuyên sẽ khiến bạn bị ho, sốt, kéo theo các nguy cơ viêm phổi. Vì quá trình này diễn ra sau một thời gian khá dài nên ít người nhận ra. Nguy hiểm hơn, tắm đêm trong tình trạng cơ thể suy yếu sẽ nhanh dẫn đến tình trạng đột quỵ, tai biến, đặc biệt với những người bị say rượu, mắc các bệnh tim mạch, cao huyết áp”.

Tắm thời điểm nào là hợp lý?

- Tắm giúp cho cơ thể sạch sẽ, thơm tho và sảng khoái. Nhưng nhiều người vẫn mơ hồ về việc tắm vào thời điểm nào là hợp lý? Theo BS. Nguyễn Văn Tiến, thời điểm tắm thích hợp nhất là buổi sáng, sau khi tập thể dục, chờ khoảng một giờ cho ráo mồ hôi thì hãy tắm.

- Ngoài ra, sau một ngày làm việc mệt mỏi, tắm vào buổi tối (khoảng 19 giờ) sẽ giúp các tế bào da chết tích tụ cả ngày biến mất, cơ thể sạch sẽ giúp cho bạn có một giấc ngủ ngon hơn. Khi tắm, bạn nên xối nước vào hai chân, hai tay rồi mới đến toàn bộ cơ thể. Đặc biệt, chỉ nên tắm 10 phút dưới vòi hoa sen.

- Không nên tắm ngay sau khi ăn cơm, nếu bạn có thói quen này thường xuyên sẽ gây ra các bệnh về đường ruột, dạ dày. Nên đợi khoảng 1-3 tiếng sau khi ăn rồi mới tắm. Khi đang đói thì lượng đường trong máu xuống mức thấp nhất, nếu tắm sẽ không đảm bảo đủ năng lượng tiêu hao cần thiết cho cơ thể, vì vậy, tắm khi đói dễ bị chóng mặt, thậm chí bị ngất xỉu.

- Khi sốt, nhiệt độ cơ thể đang cao, nếu tắm năng lượng của cơ thể tiêu hao sẽ tăng lên, cơ thể rất yếu, tắm vào thời điểm này dễ ảnh hưởng xấu cho cơ thể.

- Sau khi uống rượu, bia, bạn cũng không nên tắm đêm vì đường trong máu không được bổ sung kịp thời, dễ dẫn đến hoa mắt chóng mặt, toàn thân mệt mỏi, nếu nghiêm trọng còn dẫn đến ngất xỉu do bị hạ đường huyết.

- Tắm đêm, dù bằng nước nóng cũng khiến các tĩnh mạch giãn ra, hạ huyết áp, người bị huyết áp thấp dễ xuất hiện hiện tượng thiếu máu não, nghiêm trọng có thể dẫn đến hôn mê.

- Những người tuyệt đối không nên tắm đêm là thai phụ, trẻ nhỏ, phụ nữ đang trong giai đoạn “đèn đỏ”